
- August 24, 2026
- Pescado en salsa y guisos, Recetas con Pescado, Recetas de Bacalao
Bacalao al ajoarriero: receta tradicional paso a paso
El bacalao al ajoarriero es uno de esos guisos marineros que huelen a tradición, a familia y a disfrute del bueno. Un plato lleno de sabor e historia que nunca defrauda cuando lo llevamos a la mesa.
Receta para 4 Personas
Tiempo total: 40 Minutos
Dificultad: Baja
Existen muchísimas recetas de bacalao en nuestra gastronomía, pero esta brilla con luz propia. ¿El secreto? Un equilibrio perfecto entre el toque potente y aromático del ajo, el sutil dulzor del pimiento choricero y la jugosidad espectacular que aporta el pescado.
Es el clásico plato reconfortante, ideal para mojar pan y no dejar ni una gota de salsa. Si pensabas que preparar este platazo era un reto complicado, quítatelo de la cabeza de inmediato.
Hoy te vamos a enseñar a prepararlo de forma fácil, práctica y con un resultado de auténtico restaurante en tu propia cocina. Te guiaremos paso a paso para que pierdas el miedo a cocinar pescado, dominando los tiempos y los trucos caseros más útiles. ¡Ponte el delantal y vamos al lío!
El origen del ajoarriero: la comida de los arrieros
¿Te has preguntado alguna vez de dónde viene este nombre tan curioso? La historia popular cuenta que este plato nació en los caminos, de la mano de los antiguos arrieros que transportaban mercancías por la península.
No obstante, conviene aclarar que esta es una leyenda popular muy extendida. Los ingredientes exactos de este guiso variaban enormemente según la zona de tránsito entre el norte y el interior, adaptándose a lo que los viajeros tenían a mano.
En sus largos viajes, llevaban consigo bacalao en salazón. Al detenerse a comer, preparaban un guiso al calor del fuego con ajos, pimientos secos y aceite. Con el tiempo, esta ajoarriero receta se fue perfeccionando en cada región hasta convertirse en el manjar que es hoy.
Las dos caras del ajoarriero: ¿Norteño o manchego?
Si pides este plato en distintas zonas de España, es fácil que te lleves una sorpresa. Bajo el mismo nombre conviven dos elaboraciones totalmente distintas:
- Bacalao al ajoarriero del norte (Navarra, País Vasco y Aragón): Un guiso súper jugoso de bacalao en lascas o desmigado con pimientos, tomate, ajo y pulpa de choricero, donde la patata no es un ingrediente imprescindible.
- Ajoarriero manchego o "atascaburras" (Cuenca y Albacete): Una pasta o paté denso a base de patata cocida como ingrediente fundamental, bacalao, aceite, ajo, huevo duro y nueces.
Ambos son una maravilla, pero en este artículo nos vamos a centrar en preparar el espectacular guiso del norte. ¡Casi nada!
Ingredientes para preparar un bacalao ajoarriero tradicional

Para triunfar con esta receta, la clave está en usar materia prima de buena calidad. Toma nota de lo que necesitas para 4 personas si quieres lograr un bacalao ajoarriero tradicional:
- 600 g de bacalao (en lomos gruesos o desmigado).
- 3 dientes de ajo pelados.
- 1 pimiento verde y 1 pimiento rojo morrón.
- 1 cebolla grande.
- 3 cucharadas de pulpa de pimiento choricero.
- 100 ml de salsa de tomate frito casera.
- 1 guindilla o cayena (para ese puntito picante alegre).
- Aceite de oliva virgen extra (AOVE).
- Sal, solo al final y si hace falta.
Ficha práctica de la receta:
- Raciones: 4 personas.
- Tiempo aproximado: 35-40 minutos.
- Dificultad: Baja.
- Formato recomendado: Lomos para obtener lascas jugosas o desmigado para una versión más rápida.
Cómo hacer ajoarriero paso a paso: la receta sencilla

No te dejes intimidar por los pasos, porque descubrir cómo hacer ajoarriero te va a resultar sorprendentemente fácil. Si sigues este orden, el éxito en la mesa está garantizado.
1. La preparación del bacalao (desalar o usar al punto de sal)
Elegir el tipo de pescado es clave. Los lomos son ideales para lascas grandes, el desmigado grueso agiliza la cocción, y el bacalao fresco aporta un sabor más suave. Si usas bacalao en salazón, debes desalarlo sumergiéndolo en agua fría en la nevera; como orientación general, suele requerir entre 24 y 48 horas cambiando el agua cada 8 horas, dependiendo siempre del grosor.
Si quieres ahorrarte este paso, el mejor truco es utilizar lomos de bacalao ultracongelados al punto de sal de Delfín Ultracongelados. Es una opción súper cómoda que te garantiza una gran regularidad en la cocina, ahorrando todo el proceso previo de desalado.
2. El sofrito base y el toque del pimiento choricero
Echa un buen chorro de AOVE en tu cazuela y dora los ajos cortados en láminas finas junto a la guindilla. En cuanto cojan color, retíralos a un plato para que no amarguen.
En ese mismo aceite, añade la cebolla y los pimientos picados muy finitos. Deja que todo se poche a fuego medio-bajo hasta que la verdura esté muy tierna. Ahora llega la magia del pimiento choricero.
Si usas pimientos choriceros secos, primero debes hidratarlos en agua caliente, abrirlos, retirar las semillas y raspar la pulpa interior con un cuchillo. Si prefieres ir más rápido, puedes usar pulpa envasada. Incorpora esta pulpa y el tomate a la cazuela, removiendo bien para crear una base untuosa.
3. Cocinar el bacalao e integrar el guiso
Con el sofrito a punto, añade el bacalao a la cazuela. El secreto es cocinarlo a fuego muy suave, de forma orientativa unos 5 o 7 minutos según el grosor de las piezas. Sabrás que está en su punto cuando empiece a separarse en lascas hermosas y se vea muy jugoso.
Mientras se hace, mueve la cazuela suavemente en círculos. Este movimiento ayuda a emulsionar la salsa con la gelatina natural del pescado, logrando que el líquido se vea brillante y bien ligado sin necesidad de hervir a borbotones.
Justo antes de apagar el fuego, devuelve a la cazuela los ajos dorados que habíamos reservado. ¡Un espectáculo aromático increíble!
Errores comunes que debes evitar:
- Cocer el bacalao demasiado tiempo hasta dejarlo seco.
- No hidratar bien el choricero seco, perdiendo gran parte de su pulpa.
- Quemar los ajos al principio del sofrito.
- Pasarse con la guindilla; es mejor quedarse corto y rectificar.
- Añadir sal sin haber probado antes el guiso terminado.
Consejos de chef para un resultado de restaurante
¿Quieres que tu guiso pase de estar rico a ser inolvidable? Aplica estos trucos rápidos en tu cocina:
- Usa una cazuela de barro: Si tienes una apta para tu cocina, sácala. Reparte el calor de forma óptima y le aporta ese aire tradicional inconfundible.
- El reposo es oro: Este guiso gana muchísimo sabor tras reposar unas horas o de un día para otro, ya que los sabores se asientan. Recuerda mantenerlo siempre bien refrigerado.
- El toque del picante: Regular la guindilla al gusto familiar es clave para dar alegría sin enmascarar el sabor del pescado.
Con qué acompañar y maridar el bacalao al ajoarriero

Un guiso tan potente y sabroso necesita los mejores compañeros de viaje. Lo más importante de todo: compra un buen pan de hogaza con mucha miga, porque no mojar en esta salsa debería ser delito.
Para beber, te recomendamos propuestas de la tierra. Un vino rosado de Navarra muy fresquito, o bien un tinto joven y afrutado. Cualquiera de los dos compensará perfectamente la potencia del ajo y el pimiento, limpiando el paladar en cada trago.
Preguntas frecuentes sobre el bacalao al ajoarriero
¿Se le puede añadir huevo a la receta tradicional?
Sí, en algunas versiones se añade huevo de distintas formas. Es habitual cuajar un huevo directamente en la cazuela justo antes de apartarla del fuego, dejando que se haga con el calor residual, o bien decorarlo con rodajas de huevo duro al final para aportar textura.
¿Lleva patata la auténtica receta de ajoarriero?
Como te adelantamos antes, en el guiso tradicional del norte la patata no es imprescindible, aunque en algunas casas se fríen unos dados de patata para acompañar. En cambio, en el ajoarriero manchego (atascaburras), la patata cocida y machacada es la base central de la receta.
¿Puedo congelar el bacalao al ajoarriero si me sobra?
Sí, como recomendación general, este plato puede congelarse una vez cocinado si se ha manipulado de forma correcta. Guárdalo dentro de un túper hermético con su propia salsa. Para consumirlo, descongélalo siempre en la nevera y caliéntalo a fuego muy lento para que el bacalao no se pase de cocción.
¿Cuál es la diferencia entre pimiento choricero y ñora?
El pimiento choricero es más alargado y aporta un sabor más ácido y profundo, siendo muy recomendable para esta versión y otros guisos marineros del norte como el marmitako. La ñora es redonda, más dulce, y se suele usar en la costa mediterránea para arroces o la salsa romesco. Tienen perfiles distintos que cambian el resultado del plato.
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